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In welchen Lebensmitteln ist Polyphenol enthalten?
Polyphenole sind in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten, insbesondere in Obst, Gemüse, Nüssen, Samen, Tee und Rotwein. Beeren wie Heidelbeeren, Erdbeeren und Himbeeren sind besonders reich an Polyphenolen. Auch dunkle Schokolade und Gewürze wie Kurkuma und Zimt enthalten diese gesunden Verbindungen. Darüber hinaus sind auch einige Hülsenfrüchte wie Linsen und Bohnen gute Quellen für Polyphenole. Es wird empfohlen, eine Vielzahl dieser Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen, um von den gesundheitlichen Vorteilen der Polyphenole zu profitieren. **
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Tannin und welche natürlichen Quellen enthalten dieses Polyphenol?
Tannin hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die zur Vorbeugung von Herzkrankheiten und Krebs beitragen können. Natürliche Quellen für Tannin sind roter Wein, Tee, Nüsse, Beeren und Hülsenfrüchte. Es kann auch in einigen Gemüsesorten wie Spinat und Brokkoli gefunden werden. **
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VitaSanum®- Amino & Polyphenol Complex – 4 Kapseln TagesportionVitaSanum®- Amino & Polyphenol Complex L-Arginin · L-Citrullin · Rote-Bete-Extrakt · Traubenkern-Extrakt VitaSanum® Amino & Polyphenol Complex kombiniert ausgewählte Aminosäuren mit pflanzlichen Extrakten und essenziellen Vitaminen in einer leistungsorientierten Formel. Die Rezeptur vereint L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat und Citrullinmalat mit Rote-Bete-Extrakt und Traubenkern-Extrakt und liefert zusätzlich Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B6 sowie Vitamin B12 in bioaktiver Form. Die Kombination aus Aminosäuren und Pflanzenstoffen wird besonders im sportlichen und ernährungsbewussten Bereich geschätzt. Die enthaltenen B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und unterstützen die normale Funktion des Nervensystems. Dank der Kapselform lässt sich die Tagesmenge präzise und bequem einnehmen. EU-Health-Claims (nur Vitamine) Niacin (Vitamin B3) trägt bei zu: normalem Energiestoffwechsel normaler Funktion des Nervensystems Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Vitamin B6 trägt bei zu: normalem Energiestoffwechsel normaler Funktion des Nervensystems Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Vitamin B12 trägt bei zu: normalem Energiestoffwechsel normaler Funktion des Nervensystems Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Produktvorteile Hochdosierte Aminosäurenkombination Mit Traubenkern-Extrakt (95 % PAC) Enthält Rote-Bete-Extrakt Vitamin B6 & B12 in aktiver Form Ideal für aktive Lebensweise Präzise Dosierung durch Kapseln Nährwerte / Wirkstoffe (Tagesdosis: 4 Kapseln) Wirkstoff Menge Citrullinmalat 2200 mg └ davon L-Citrullin 1430 mg L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat 1200 mg └ davon L-Arginin 790 mg Rote-Bete-Extrakt 250 mg Betain HCl 400 mg Traubenkern-Extrakt 120 mg └ davon PAC 114 mg Niacin 16 mg (100 %) Vitamin B6 2,8 mg (200 %) Vitamin B12 100 μg (4000 %) Nettofüllmenge: 102 g 80 Kapseln = 20 Portionen Zutaten Citrullinmalat, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Betainhydrochlorid, Rote-Bete-Extrakt ( Beta vulgaris ), Traubenkern-Extrakt ( Vitis vinifera , 95 % PAC), Gelatinekapsel, Inulin, Siliciumdioxid, Niacin (Inositolhexanicotinat), Vitamin B6 (P-5-P), Vitamin B12 (Methylcobalamin). Allergenhinweis Hergestellt in einem Betrieb, der auch Milch, Soja, Nüsse, glutenhaltiges Getreide, Ei, Fisch und Krebstiere verarbeitet. Einnahmeempfehlung 4 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.21,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Performance Polyphenol Complex – 2 Kapseln TagesportionVitaSanum® Performance Polyphenol Complex VitaSanum® Performance Polyphenol Complex – Epicatechin · DMG · Theobromin – 120 Kapseln VitaSanum® Performance Polyphenol Complex kombiniert Epicatechin, Dimethylglycin (DMG) und Theobromin in einer abgestimmten Rezeptur zur täglichen Nahrungsergänzung. Die Kombination ergänzt eine ausgewogene Ernährung mit ausgewählten Polyphenolen und Aminoderivaten. Epicatechin gehört zur Gruppe der pflanzlichen Polyphenole, während DMG eine Aminoverbindung ist. Theobromin kommt natürlicherweise in Kakaobohnen vor. Die praktische Kapselform ermöglicht eine einfache Integration in den Alltag und eignet sich besonders für aktive Lebensphasen. Eigenschaften von VitaSanum® Performance Polyphenol Complex Kombination aus Epicatechin, DMG und Theobromin Liefert 200 mg Epicatechin, 300 mg DMG und 200 mg Theobromin pro Tagesportion. Polyphenole und Aminoderivate Ergänzt die Ernährung mit pflanzlichen Polyphenolen und Aminoverbindungen. Geeignet für aktive Lebensphasen Ideal zur Ergänzung der Ernährung im Alltag. Praktische Kapselform Einfache tägliche Einnahme. Vorratspackung 120 Kapseln pro Packung für 60 Tagesportionen. Nährwerte pro Tagesportion Tagesdosis: 2 Kapseln Epicatechin – 200 mg DMG (Dimethylglycin) – 300 mg Theobromin – 200 mg NRV = Nährstoffbezugswert nicht festgelegt Zutaten Dimethylglycin (DMG); Epicatechin; Theobromin; Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC). Verzehrempfehlung Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Lagerung Bei Raumtemperatur lagern. Vor Licht und Feuchtigkeit schützen.26,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Charlotte Meentzen Sebum Balance, 3in1 Reinigung-Peeling-Maske, 150ml 1701Klärende Gesichtsreinigung für unreine & fettige HautDie multifunktionale Sebum Balance 3in1 Reinigung-Peeling-Maske von Charlotte Meentzen vereint effektive Gesichtsreinigung, sanftes Peeling und klärende Maske in nur einem Produkt. Speziell für unreine, fettige und zu Glanz neigende Haut entwickelt, unterstützt die Formel ein sichtbar verfeinertes und mattiertes Hautbild. Heilerde (Kaolin) reinigt Ihre Haut porentief und unterstützt ein geklärtes Hautgefühl. Bernsteinsäure löst überschüssigen Talg sanft und sorgt für ein mildes Peeling - ohne mechanische Peelingkörper. Ihre Haut wirkt erfrischt, mattiert und antibakteriell geklärt, während Poren feiner erscheinen und das Hautbild klarer wirkt. Mimosenextrakt beruhigt und pflegt die Haut zusätzlich und unterstützt ein ausgeglichenes Hautgefühl.Hauttyp: Für die unreine, fettige und Mischhaut geeignet.Ihre Vorteile im Überblick: 3in1 Formel: Reinigung, Peeling und Maske in einem Produkt reinigt porentief mit Heilerde (Kaolin) mildes Peeling mit Bernsteinsäure ohne mechanische Peelingkörper mattiert die Haut und verfeinert das Hautbild optisch beruhigt und pflegt mit MimosenextraktAnwendung:Reinigung: Tragen Sie die 3in1 Reinigung-Peeling-Maske täglich morgens und abends auf das angefeuchtete Gesicht auf und spülen sie mit Wasser ab. Sparen Sie dabei die Augenpartie aus.Peeling: Tragen Sie die 3in1 Reinigung-Peeling-Maske 1- bis 3-mal wöchentlich auf das angefeuchtete Gesicht auf. Sparen Sie die Augenpartie aus. Emulgieren Sie das Peeling mit den Fingern kreisend auf. Lassen Sie sie 5 bis 10 Minuten einwirken und waschen sie danach ab.Maske: Tragen Sie die 3in1 Reinigung-Peeling-Maske 1- bis 3-mal wöchentlich auf die trockene Gesichtshaut auf. Saren Sie dabei die Augenpartie aus. Waschen Sie sie nach 5 10 Minuten ab. Danach reinigen Sie das Gesicht jeweils mit Sebum Balance Tonic nach.16,29 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Charlotte Meentzen Sebum Balance Abdeckfluid, 10ml 1706Hautunreinheiten gezielt kaschierenFür einen ebenmäßigeren Teint können Sie sichtbare Hautunreinheiten gezielt mit dem Sebum Balance Abdeckfluid von Charlotte Meentzen kaschieren. Das Abdeckfluid wurde speziell für die Anwendung auf sichtbaren Hautunreinheiten entwickelt und lässt sich gezielt auf die betroffenen Stellen auftragen. Die enthaltenen antimikrobiellen Wirkstoffe aus Mimosa Tenuiflora, Bisabolol und Rügener Heilkreide wirken entzündlichen Prozessen entgegen und mildern sanft Hautunreinheiten. Gleichzeitig werden Rötungen und Reizungen gemildert. So unterstützt das Charlotte Meentzen Sebum Balance Abdeckfluid eine gezielte Pflege von Hautunreinheiten und sorgt für einen ebenmäßigeren Teint.Hauttyp: Für die unreine Haut geeignet.Ihre Vorteile im Überblick: ideal zum Kaschieren sichtbarer Hautunreinheiten mit antimikrobiellen Wirkstoffen aus Mimosa Tenuiflora mit Bisabolol und Rügener Heilkreide wirkt entzündlichen Prozessen entgegen mildert Hautunreinheiten, Rötungen und ReizungenAnwendung: Tragen Sie das Sebum Balance Abdeckfluid mehrmals täglich auf die zu kaschierenden Hautunreinheiten auf.13,40 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man effektiv Glanz und Fettigkeit der Haut reduzieren?
1. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel, um überschüssiges Öl zu entfernen. 2. Verwenden Sie ein mattierendes Gesichtspuder, um Glanz zu reduzieren. 3. Vermeiden Sie schwere, fettige Hautpflegeprodukte und tragen Sie stattdessen leichte Feuchtigkeitscremes auf. **
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Was tun bei zu viel Talg auf der Kopfhaut?
Was tun bei zu viel Talg auf der Kopfhaut? Wenn du feststellst, dass deine Kopfhaut übermäßig fettig ist, solltest du auf milde Shampoos ohne aggressive Inhaltsstoffe umsteigen. Vermeide es, deine Haare zu oft zu waschen, da dies die Talgproduktion noch weiter anregen kann. Nutze gelegentlich eine Kopfhautmassage, um die Durchblutung anzuregen und die Talgproduktion zu regulieren. Achte zudem auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr, um die Gesundheit deiner Kopfhaut zu unterstützen. Wenn das Problem weiterhin besteht, solltest du einen Dermatologen aufsuchen, um mögliche Ursachen abzuklären und eine geeignete Behandlung zu erhalten. **
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Wie kann man mit fettiger Kopfhaut und Talg umgehen?
Um mit fettiger Kopfhaut und Talg umzugehen, ist es wichtig, die Haare regelmäßig zu waschen, um überschüssiges Fett zu entfernen. Verwende dabei ein mildes Shampoo, das speziell für fettiges Haar geeignet ist. Vermeide es, die Haare zu oft zu bürsten, da dies die Talgproduktion stimulieren kann. **
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Wie können wir die natürliche Talgproduktion der Haut regulieren, um Fettigkeit und Glanz zu reduzieren?
Die natürliche Talgproduktion der Haut kann durch eine gute Reinigungsroutine reguliert werden, um überschüssiges Öl zu entfernen. Die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Produkten kann helfen, die Haut auszugleichen und die Talgproduktion zu regulieren. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Wasser trinken können ebenfalls dazu beitragen, die Haut gesund zu halten und Glanz zu reduzieren. **
Wie kann die reguläre Funktion von Talg in der Haut unterstützt werden? Wodurch kann die Produktion von Sebum beeinflusst werden?
Die reguläre Funktion von Talg in der Haut kann unterstützt werden, indem man auf eine ausgewogene Ernährung achtet, ausreichend Wasser trinkt und die Haut regelmäßig reinigt. Die Produktion von Sebum kann durch hormonelle Veränderungen, Stress und falsche Pflegeprodukte beeinflusst werden. Es ist wichtig, die Haut mit sanften Reinigungsprodukten zu pflegen und auf eine gesunde Lebensweise zu achten, um die Talgproduktion zu regulieren. **
Wie kann Ausgleich und Balance in verschiedenen Lebensbereichen erreicht werden?
Ausgleich und Balance können erreicht werden, indem man Prioritäten setzt und Zeit für verschiedene Lebensbereiche wie Arbeit, Familie, Freizeit und Gesundheit einplant. Regelmäßige Pausen und Erholung sind wichtig, um Stress abzubauen und Energie aufzutanken. Zudem ist es hilfreich, sich bewusst zu machen, was einem persönlich guttut und darauf zu achten, dass alle Lebensbereiche ausgewogen berücksichtigt werden. **
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Produkte zum Begriff Polyphenol:
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Polyphenol Komplex Ai Supplementa 90 STProdukteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Pflanzenextrakten Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: 1 Kapsel täglich mit einer Mahlzeit oder einem Glas Wasser einnehmen. Nährwertdeklaration: Nährstoffe pro Kapsel %NRV* Granatapfelextrakt (Punica Granatum) 120 mg ** Grünteeextrakt (Camellia Sinensis) 100 mg ** Heidelbeerextrakt 60 mg ** Traubenkernextrakt (OPC) 50 mg ** * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Granatapfelextrakt (Punica Granatum), Grünteeextrakt (Camellia Sinensis), Kapselhülle vegetarische Kapsel (Cellulose, Wasser), Heidelbeerextrakt (Vaccinium sp.), Traubenkernextrakt (OPC). Allergene: keine Nettofüllmenge: 90 Kapseln = 49 g Aufbewahrungsbedingungen: Bitte kühl und trocken aufbewahren. Ursprungsland des Lebensmittels: Niederlande Anschrift des Herstellers: Supplementa Corporation B.V. Papierbaan 50a NL-9672 BH Winschoten Weitere Hinweise: Geeignet für Vegetarier. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.supplementa.com Stand: 08/202138,11 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Polyphenol Complex – 2 Kapseln TagesportionVitaSanum® Polyphenol Complex Ergothionein · Spermidin · Fisetin VitaSanum® Polyphenol Complex kombiniert Ergothionein, Spermidin und Fisetin in Kapselform zur täglichen Nahrungsergänzung. Ergothionein ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die unter anderem in Pilzen enthalten ist. Spermidin ist ein biogenes Polyamin, das in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt. Fisetin ist ein pflanzliches Polyphenol, das natürlicherweise in Obst und Gemüse enthalten ist. Die Kombination eignet sich zur täglichen Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung und bewussten Lebensweise. Nährwerte / Wirkstoffe pro Tagesdosis (2 Kapseln): Ergothionein – 10 mg Spermidin – 2 mg Fisetin – 100 mg Zutaten: Fisetin, Dextrose, L-Ergothionein, Spermidin-Extrakt, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) Einnahme: 2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nur für Erwachsene geeignet. Nicht für Schwangere und Stillende geeignet. Lagerung: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Inhalt: 90 Kapseln 45 Portionen Nettofüllmenge: 40 g24,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum®- Amino & Polyphenol Complex – 4 Kapseln TagesportionVitaSanum®- Amino & Polyphenol Complex L-Arginin · L-Citrullin · Rote-Bete-Extrakt · Traubenkern-Extrakt VitaSanum® Amino & Polyphenol Complex kombiniert ausgewählte Aminosäuren mit pflanzlichen Extrakten und essenziellen Vitaminen in einer leistungsorientierten Formel. Die Rezeptur vereint L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat und Citrullinmalat mit Rote-Bete-Extrakt und Traubenkern-Extrakt und liefert zusätzlich Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B6 sowie Vitamin B12 in bioaktiver Form. Die Kombination aus Aminosäuren und Pflanzenstoffen wird besonders im sportlichen und ernährungsbewussten Bereich geschätzt. Die enthaltenen B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und unterstützen die normale Funktion des Nervensystems. Dank der Kapselform lässt sich die Tagesmenge präzise und bequem einnehmen. EU-Health-Claims (nur Vitamine) Niacin (Vitamin B3) trägt bei zu: normalem Energiestoffwechsel normaler Funktion des Nervensystems Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Vitamin B6 trägt bei zu: normalem Energiestoffwechsel normaler Funktion des Nervensystems Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Vitamin B12 trägt bei zu: normalem Energiestoffwechsel normaler Funktion des Nervensystems Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Produktvorteile Hochdosierte Aminosäurenkombination Mit Traubenkern-Extrakt (95 % PAC) Enthält Rote-Bete-Extrakt Vitamin B6 & B12 in aktiver Form Ideal für aktive Lebensweise Präzise Dosierung durch Kapseln Nährwerte / Wirkstoffe (Tagesdosis: 4 Kapseln) Wirkstoff Menge Citrullinmalat 2200 mg └ davon L-Citrullin 1430 mg L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat 1200 mg └ davon L-Arginin 790 mg Rote-Bete-Extrakt 250 mg Betain HCl 400 mg Traubenkern-Extrakt 120 mg └ davon PAC 114 mg Niacin 16 mg (100 %) Vitamin B6 2,8 mg (200 %) Vitamin B12 100 μg (4000 %) Nettofüllmenge: 102 g 80 Kapseln = 20 Portionen Zutaten Citrullinmalat, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Betainhydrochlorid, Rote-Bete-Extrakt ( Beta vulgaris ), Traubenkern-Extrakt ( Vitis vinifera , 95 % PAC), Gelatinekapsel, Inulin, Siliciumdioxid, Niacin (Inositolhexanicotinat), Vitamin B6 (P-5-P), Vitamin B12 (Methylcobalamin). Allergenhinweis Hergestellt in einem Betrieb, der auch Milch, Soja, Nüsse, glutenhaltiges Getreide, Ei, Fisch und Krebstiere verarbeitet. Einnahmeempfehlung 4 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.21,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaSanum® Performance Polyphenol Complex – 2 Kapseln TagesportionVitaSanum® Performance Polyphenol Complex VitaSanum® Performance Polyphenol Complex – Epicatechin · DMG · Theobromin – 120 Kapseln VitaSanum® Performance Polyphenol Complex kombiniert Epicatechin, Dimethylglycin (DMG) und Theobromin in einer abgestimmten Rezeptur zur täglichen Nahrungsergänzung. Die Kombination ergänzt eine ausgewogene Ernährung mit ausgewählten Polyphenolen und Aminoderivaten. Epicatechin gehört zur Gruppe der pflanzlichen Polyphenole, während DMG eine Aminoverbindung ist. Theobromin kommt natürlicherweise in Kakaobohnen vor. Die praktische Kapselform ermöglicht eine einfache Integration in den Alltag und eignet sich besonders für aktive Lebensphasen. Eigenschaften von VitaSanum® Performance Polyphenol Complex Kombination aus Epicatechin, DMG und Theobromin Liefert 200 mg Epicatechin, 300 mg DMG und 200 mg Theobromin pro Tagesportion. Polyphenole und Aminoderivate Ergänzt die Ernährung mit pflanzlichen Polyphenolen und Aminoverbindungen. Geeignet für aktive Lebensphasen Ideal zur Ergänzung der Ernährung im Alltag. Praktische Kapselform Einfache tägliche Einnahme. Vorratspackung 120 Kapseln pro Packung für 60 Tagesportionen. Nährwerte pro Tagesportion Tagesdosis: 2 Kapseln Epicatechin – 200 mg DMG (Dimethylglycin) – 300 mg Theobromin – 200 mg NRV = Nährstoffbezugswert nicht festgelegt Zutaten Dimethylglycin (DMG); Epicatechin; Theobromin; Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC). Verzehrempfehlung Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Lagerung Bei Raumtemperatur lagern. Vor Licht und Feuchtigkeit schützen.26,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Polyphenole sind in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten, insbesondere in Obst, Gemüse, Nüssen, Samen, Tee und Rotwein. Beeren wie Heidelbeeren, Erdbeeren und Himbeeren sind besonders reich an Polyphenolen. Auch dunkle Schokolade und Gewürze wie Kurkuma und Zimt enthalten diese gesunden Verbindungen. Darüber hinaus sind auch einige Hülsenfrüchte wie Linsen und Bohnen gute Quellen für Polyphenole. Es wird empfohlen, eine Vielzahl dieser Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen, um von den gesundheitlichen Vorteilen der Polyphenole zu profitieren. **
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Tannin hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die zur Vorbeugung von Herzkrankheiten und Krebs beitragen können. Natürliche Quellen für Tannin sind roter Wein, Tee, Nüsse, Beeren und Hülsenfrüchte. Es kann auch in einigen Gemüsesorten wie Spinat und Brokkoli gefunden werden. **
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1. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel, um überschüssiges Öl zu entfernen. 2. Verwenden Sie ein mattierendes Gesichtspuder, um Glanz zu reduzieren. 3. Vermeiden Sie schwere, fettige Hautpflegeprodukte und tragen Sie stattdessen leichte Feuchtigkeitscremes auf. **
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Was tun bei zu viel Talg auf der Kopfhaut? Wenn du feststellst, dass deine Kopfhaut übermäßig fettig ist, solltest du auf milde Shampoos ohne aggressive Inhaltsstoffe umsteigen. Vermeide es, deine Haare zu oft zu waschen, da dies die Talgproduktion noch weiter anregen kann. Nutze gelegentlich eine Kopfhautmassage, um die Durchblutung anzuregen und die Talgproduktion zu regulieren. Achte zudem auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr, um die Gesundheit deiner Kopfhaut zu unterstützen. Wenn das Problem weiterhin besteht, solltest du einen Dermatologen aufsuchen, um mögliche Ursachen abzuklären und eine geeignete Behandlung zu erhalten. **
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Charlotte Meentzen Sebum Balance, 3in1 Reinigung-Peeling-Maske, 150ml 1701Klärende Gesichtsreinigung für unreine & fettige HautDie multifunktionale Sebum Balance 3in1 Reinigung-Peeling-Maske von Charlotte Meentzen vereint effektive Gesichtsreinigung, sanftes Peeling und klärende Maske in nur einem Produkt. Speziell für unreine, fettige und zu Glanz neigende Haut entwickelt, unterstützt die Formel ein sichtbar verfeinertes und mattiertes Hautbild. Heilerde (Kaolin) reinigt Ihre Haut porentief und unterstützt ein geklärtes Hautgefühl. Bernsteinsäure löst überschüssigen Talg sanft und sorgt für ein mildes Peeling - ohne mechanische Peelingkörper. Ihre Haut wirkt erfrischt, mattiert und antibakteriell geklärt, während Poren feiner erscheinen und das Hautbild klarer wirkt. Mimosenextrakt beruhigt und pflegt die Haut zusätzlich und unterstützt ein ausgeglichenes Hautgefühl.Hauttyp: Für die unreine, fettige und Mischhaut geeignet.Ihre Vorteile im Überblick: 3in1 Formel: Reinigung, Peeling und Maske in einem Produkt reinigt porentief mit Heilerde (Kaolin) mildes Peeling mit Bernsteinsäure ohne mechanische Peelingkörper mattiert die Haut und verfeinert das Hautbild optisch beruhigt und pflegt mit MimosenextraktAnwendung:Reinigung: Tragen Sie die 3in1 Reinigung-Peeling-Maske täglich morgens und abends auf das angefeuchtete Gesicht auf und spülen sie mit Wasser ab. Sparen Sie dabei die Augenpartie aus.Peeling: Tragen Sie die 3in1 Reinigung-Peeling-Maske 1- bis 3-mal wöchentlich auf das angefeuchtete Gesicht auf. Sparen Sie die Augenpartie aus. Emulgieren Sie das Peeling mit den Fingern kreisend auf. Lassen Sie sie 5 bis 10 Minuten einwirken und waschen sie danach ab.Maske: Tragen Sie die 3in1 Reinigung-Peeling-Maske 1- bis 3-mal wöchentlich auf die trockene Gesichtshaut auf. Saren Sie dabei die Augenpartie aus. Waschen Sie sie nach 5 10 Minuten ab. Danach reinigen Sie das Gesicht jeweils mit Sebum Balance Tonic nach.16,29 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Charlotte Meentzen Sebum Balance Abdeckfluid, 10ml 1706Hautunreinheiten gezielt kaschierenFür einen ebenmäßigeren Teint können Sie sichtbare Hautunreinheiten gezielt mit dem Sebum Balance Abdeckfluid von Charlotte Meentzen kaschieren. Das Abdeckfluid wurde speziell für die Anwendung auf sichtbaren Hautunreinheiten entwickelt und lässt sich gezielt auf die betroffenen Stellen auftragen. Die enthaltenen antimikrobiellen Wirkstoffe aus Mimosa Tenuiflora, Bisabolol und Rügener Heilkreide wirken entzündlichen Prozessen entgegen und mildern sanft Hautunreinheiten. Gleichzeitig werden Rötungen und Reizungen gemildert. So unterstützt das Charlotte Meentzen Sebum Balance Abdeckfluid eine gezielte Pflege von Hautunreinheiten und sorgt für einen ebenmäßigeren Teint.Hauttyp: Für die unreine Haut geeignet.Ihre Vorteile im Überblick: ideal zum Kaschieren sichtbarer Hautunreinheiten mit antimikrobiellen Wirkstoffen aus Mimosa Tenuiflora mit Bisabolol und Rügener Heilkreide wirkt entzündlichen Prozessen entgegen mildert Hautunreinheiten, Rötungen und ReizungenAnwendung: Tragen Sie das Sebum Balance Abdeckfluid mehrmals täglich auf die zu kaschierenden Hautunreinheiten auf.13,40 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Charlotte Meentzen Sebum Balance, Kennlernset, 1 Stck. 9615Systempflege für unreine & fettige HautDas Set enthält:1 x 3in1 Reinigung-Peeling-Maske, 25 ml1 x ausgleichendes Tonic, 50 ml1 x beruhigende 24h-Pflegecreme, 10 ml1 x mattierendes 24h-Cremefluid, 10 mlFür alle, die sich ein klareres und ausgeglicheneres Hautbild wünschen, bietet das Sebum Balance Kennenlernset von Charlotte Meentzen eine umfassende Pflegeroutine in praktischen Reisegrößen. Die aufeinander abgestimmten Produkte reinigen, klären und pflegen unreine sowie fettige Haut gezielt im System. Die 3in1 Reinigung-Peeling-Maske vereint Reinigung, Peeling und Maske in einem vielseitigen Pflegeprodukt. Sie reinigt Ihre Haut mithilfe von Heilerde (Kaolin) besonders porentief und hilft, überschüssigen Talg sanft durch Bernsteinsäure zu lösen. Dank ihrer Formulierung ohne mechanische Peelingkörper bietet sie ein mildes Peeling, das Ihre Haut schonend klärt. Gleichzeitig wirkt die Maske antibakteriell und unterstützt ein sichtbar verfeinertes, mattiertes Hautbild. Mimosenextrakt trägt zusätzlich dazu bei, die Haut zu beruhigen und sorgt für ein ausgeglichenes Hautgefühl.Die Kombination unterstützt eine tägliche, klärende Hautpflege und hilft, das Hautbild sichtbar zu verbessern.Das ausgleichende Tonic ist ein alkoholfreies Gesichtstonic, das Ihre Haut sanft klärt und erfrischt. Es wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und adstringierend und unterstützt dadurch gezielt ein reineres Hautbild. Gleichzeitig hilft es, die Poren optisch zu verfeinern und die Haut zu mattieren. Die Formel beruhigt Ihre Haut spürbar und sorgt für ein angenehm ausgeglichenes, frisches Hautgefühl. Enthaltene Wirkstoffe wie Bernsteinsäure, Zink, Panthenol und Mimose unterstützen die klärende und pflegende Wirkung.Die beruhigende 24h-Pflegecreme ist eine sanfte Pflege und eignet sich für die Anwendung am Tag und in der Nacht. Sie stärkt gezielt die Hautbarriere und unterstützt die natürliche Regeneration Ihrer Haut. Gleichzeitig wirkt sie entzündungshemmend und hilft, Überverhornungen zu regulieren sowie Unreinheiten sichtbar zu reduzieren. Der enthaltene Aktiv-Komplex aus Manuka, Magnolie und Schwarzem Pfeffer in Kombination mit Bernsteinsäure trägt dazu bei, Ihre Haut ins Gleichgewicht zu bringen. Das Ergebnis ist ein geschmeidigeres, klareres und ausgeglichenes Hautgefühl.Das mattierende 24h-Cremefluid ist eine leichte Pflege, die schnell einzieht und sowohl tagsüber als auch nachts angewendet werden kann. Es hilft, überschüssige Talgproduktion zu regulieren, ohne Ihre Haut auszutrocknen, und sorgt für ein sofort mattiertes Hautgefühl. Cellulose-Puder unterstützt dabei die Aufnahme von Hautfett und reduziert Glanz direkt nach dem Auftragen. Zusätzlich wirkt die Formulierung entzündungshemmend und klärend und trägt zu einem sichtbar verfeinerten Hautbild bei. Der Aktiv-Komplex aus Manuka, Magnolie, Schwarzem Pfeffer und Zink unterstützt zudem ein gesundes Hautmikrobiom und wirkt gezielt gegen Unreinheiten.Diese Kombination unterstützt eine tägliche, klärende Hautpflege und hilft, das Hautbild sichtbar zu verbessern.Hauttyp: Für die unreine, fettige und entzündliche Haut geeignet. Ihre Vorteile im Überblick: komplettes Pflegesystem zum Kennenlernen oder für die Reise Reinigung, Klärung und Pflege in einer abgestimmten Routine unterstützt ein sichtbar klareres und ausgeglichenes Hautbild ideal bei unreiner und fettiger Haut praktische Größen für unterwegsAnwendung:3in 1 Reinigung-Peeling-Maske: Reinigung: Tragen Sie die Maske täglich morgens und abends auf das angefeuchtete Gesicht auf und spülen es mit Wasser ab. Sparen Sie dabei die Augenpartie aus. Peeling: Tragen Sie das Peeling 1- bis 3-mal wöchentlich auf das angefeuchtete Gesicht auf. Sparen Sie die Augenpartie aus. Emulgieren Sie es mit den Fingern kreisend auf. Lassen Sie es 5 - 10 Minuten einwirken. Anschließend waschen Sie es ab. Maske: Tragen Sie die Maske 1- bis 3-mal wöchentlich auf die trockene Gesichtshaut auf. Sparen Sie die Augenpartie aus. Waschen Sie die Maske nach 5 - 10 Minuten ab.14,90 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Charlotte Meentzen Sebum Balance, ausgleichendes Tonic, 150ml 1702Alkoholfreies Gesichtstonic für unreine & fettige HautFür ein geklärtes und ausgeglichenes Hautbild ergänzt das Sebum Balance Ausgleichende Tonic von Charlotte Meentzen die tägliche Gesichtspflege mit einer sanften, alkoholfreien Formel. Die Haut wird erfrischt, beruhigt und zugleich mattiert. Die Kombination aus Bernsteinsäure, Zink, Panthenol und Mimose wirkt entzündungshemmend, adstringierend und antibakteriell. Das Tonic unterstützt die gezielte Pflege bei Unreinheiten, verfeinert optisch die Poren und hinterlässt ein klares, frisches Hautgefühl. Gleichzeitig wird die Haut gepflegt und in ihrer Balance unterstützt.Hauttyp: Für die unreine, fettige und Mischhaut geeignet.Ihre Vorteile im Überblick: alkoholfreies Gesichtstonic für die tägliche Anwendung klärt und erfrischt die Haut sanft wirkt entzündungshemmend, adstringierend und antibakteriell unterstützt ein mattiertes und ausgeglichenes Hautbild verfeinert optisch die Poren und sorgt für ein frisches HautgefühlAnwendung: Tagen Sie das ausgleichende Tonic morgens und abends mit einem Wattepad auf Gesicht und Hals auf. Sparen Sie dabei Augenpartie aus. Anschließend verwenden Sie das Sebum Balance beruhigende 24h-Pflegecreme oder Sebum Balance Mattierendes 24h-Cremefluid.17,10 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man mit fettiger Kopfhaut und Talg umgehen?
Um mit fettiger Kopfhaut und Talg umzugehen, ist es wichtig, die Haare regelmäßig zu waschen, um überschüssiges Fett zu entfernen. Verwende dabei ein mildes Shampoo, das speziell für fettiges Haar geeignet ist. Vermeide es, die Haare zu oft zu bürsten, da dies die Talgproduktion stimulieren kann. **
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Wie können wir die natürliche Talgproduktion der Haut regulieren, um Fettigkeit und Glanz zu reduzieren?
Die natürliche Talgproduktion der Haut kann durch eine gute Reinigungsroutine reguliert werden, um überschüssiges Öl zu entfernen. Die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Produkten kann helfen, die Haut auszugleichen und die Talgproduktion zu regulieren. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Wasser trinken können ebenfalls dazu beitragen, die Haut gesund zu halten und Glanz zu reduzieren. **
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Wie kann die reguläre Funktion von Talg in der Haut unterstützt werden? Wodurch kann die Produktion von Sebum beeinflusst werden?
Die reguläre Funktion von Talg in der Haut kann unterstützt werden, indem man auf eine ausgewogene Ernährung achtet, ausreichend Wasser trinkt und die Haut regelmäßig reinigt. Die Produktion von Sebum kann durch hormonelle Veränderungen, Stress und falsche Pflegeprodukte beeinflusst werden. Es ist wichtig, die Haut mit sanften Reinigungsprodukten zu pflegen und auf eine gesunde Lebensweise zu achten, um die Talgproduktion zu regulieren. **
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Wie kann Ausgleich und Balance in verschiedenen Lebensbereichen erreicht werden?
Ausgleich und Balance können erreicht werden, indem man Prioritäten setzt und Zeit für verschiedene Lebensbereiche wie Arbeit, Familie, Freizeit und Gesundheit einplant. Regelmäßige Pausen und Erholung sind wichtig, um Stress abzubauen und Energie aufzutanken. Zudem ist es hilfreich, sich bewusst zu machen, was einem persönlich guttut und darauf zu achten, dass alle Lebensbereiche ausgewogen berücksichtigt werden. **
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